Позитивный взгляд на жизнь может снизить риск развития инсульта. Во время исследования, проводившегося с помощью 6 044 человек старше 50 лет, участники оценивали уровень своего оптимизма по 16-бальной шкале.
Каждый пункт увеличения уровня оптимизма соответствует 9-% снижению риска возникновения острого инсульта в течение двухлетнего периода наблюдения.
Эрик Ким, автор исследования, проводившегося в Университете штата Мичиган, говорит, что оптимисты живут в ожидании чего-то хорошего и верят, что ничего плохого не произойдет. Это исследование является первым, в котором ученые пытались найти связь между оптимизмом и возникновением инсульта. Исследователи измерили уровень оптимизма у людей, у которых никогда не было инсульта. Чтобы установить связь между оптимизмом и инсультом, ученые делали поправку на факторы, которые могут повлиять на риск развития инсульта, учитывались наличие хронических болезней, самооценка здоровья, социально-демографические, поведенческие, биологические и психологические условия.
Ким отмечает, что в течение двух лет исследования было обнаружено, что оптимизм производит защитный эффект. В первую очередь, оптимизм влияет на выбор, который делают люди, например, принимают витамины, употребляют здоровую пищу и занимаются физическими упражнениями.
Источник: rosbalt.ru
Предыдущие исследования показали, что оптимистическое отношение к жизни наряду с другими положительными эффектами связано с лучшим здоровьем сердца и эффективным функционированием иммунной системы.